Пембертон Макс
Все книги
Цитаты
Из книги «Где болит? Что интерн делал дальше»
Говорит на тяжелые темы с простотой и неповторимым юмором… блестящее продолжение! — Daily Mail
Из книги «Тело человека. Как работает наш удивительный организм»
Кроме слуха, уши помогают поддерживать равновесие. Органы равновесия располагаются во внутреннем ухе. Это спиралевидная улитка, три полукружных канала и преддверие, заполненные особой жидкостью. Когда ты наклоняешь голову, жидкость в каналах перемещается, и её движение улавливают крохотные волоски. Они отправляют сигнал в мозг, чтобы он знал положение головы и мог уравновесить тело.
От чрезмерной нагрузки на скелетных мышцах появляются крошечные разрывы. Не волнуйся, наш организм быстро залечивает эти маленькие ранки. Более того, после починки мышца обычно становится больше и крепче — вот почему чем дольше ты тренируешься, тем легче тебе даются упражнения.