Спенст Доминик: 6 минут. Дневник успеха (хаки)
Артикул: p5904278
Купили 168 раз
О товаре
Спенст Д.
6 минут. Дневник успеха / Доминик Спенст ; Пер. с нем. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 296 с. — (Серия «Ежедневники “6 минут”»).
«6 минут. Дневник успеха» — новая книга от автора бестселлера «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь».
Характеристики
- Автор:
- Доминик Спенст
- Серия:
- Ежедневники «6 минут»
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 6+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 296
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 147x215 мм
- Вес:
- 0.52 кг
Ирина Федорова
Ежедневник определенно настольный, не для того чтобы носить в сумке с собой, потому что он в твёрдом переплёте и тяжелый. Качественная бумага и печать, обложка как бы тканевая, выглядит солидно. Продаётся в защитной пленке. Можно дарить смело!
Внутри нет привязки к годам/месяцам и в целом, издание скорее для личного использования, саморефлексии, а не для планирования работы.
Внутри много интересных цитат: философских, мотивационных. Это делает ежедневник ещё и книгой. В начале есть вступление, оно особенно ценно, там можно начать путь честности с самим собой, настроиться на перемены.
Цена очень кусается, я брала во время акций.
Кира Вахрушева
Наслушавшись мотивационных видео, поняла, что надо менять свой метод планирования. Решила попробовать этот «дневник успеха». Красивая обложка и само оформление ежедневника, плотные листы. Вначале идет подробная инструкция к дневнику и к поиску своих ценностей. После учимся фокусироваться на главном и обходить пожирателей времени. Далее, с помощью ежедневного планирования, пытаемся изменить привычки. В дневнике много внимания уделяется осознанию своих ценностей, так как они трансформируются в цели, и от них строятся привычки, поэтому этот раздел лучше не пропускать. И преодолев теорию о фокусировки, начинаем планировать. Ежедневно нужно выделить фокус дня, благодарность, предвкушение, список дел и развлечений. Есть планирование на неделю, где так же входит трекер привычек, фокус недели, осмысленность и мотивация, успех и прогресс. Хороший набор теории и планинга, однако без усилий в поиске смысла, и должной концентрации на главном - ни один дневник не поможет. Все в ваших руках.
Анастасия Симонова
Крутой ежедневник, беру уже в третий раз! Удобный, стильный, мотивирующий, качественный. Идеально подойдёт для тех,кто запутался в себе и хочет выйти из замкнутого круга. Всё отлично структурировано, одно удовольствие каждый день его заполнять
Галина Танская
Достаточно неплохой ежедневник, который вам наверняка понравится и вы будете по нему заниматься каждый день. Мне лично книга-ежедневник пригодились для того, чтобы отслеживать все свои мысли, убеждения и установки. Для успешного человека это действительно просто незаменимая вещь. Так что рекомендую вам к покупке, точно останетесь довольны им. Ставлю высшую оценку, он точно заслужил этого.
Анастасия Томайлы
Качественный ежедневник. Приятная на ощупь и цвет обложка. Минималистичная. Ежедневник поможет организовать себя и улучшить свою жизнь. Он поможет достигать цели и воплощать благодаря организованности свои мечты в жизнь. Обложка притяного цвета, внутри качественная печать.
Советую к приобретению! :)