Николаева Светлана Владимировна: Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио
Артикул: p6666305
Купили 45 раз
О товаре
Благодаря этой книге у вас есть шанс выглядеть через месяц на 10 лет моложе, уделяя аэробике для лица всего 20 минут в день! В ней собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Начните делать их сейчас, и через неделю вы увидите первые результаты: овал лица подтягивается, кожа начинает сиять, второй подбородок уходит, мешки под глазами исчезают, брови и веки приподнимаются, носогубные складки смягчаются, уголки рта поднимаются, губы становятся более полными и выглядят сексуально.
Характеристики
- Автор:
- Светлана Николаева
- Серия:
- Аэробика для лица
- Раздел:
- Омоложение и долголетие
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 128
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 160x210 мм
- Вес:
- 0.23 кг
Екатерина Есауленко
Интересно и полезно, написано доступным языком, но вот фото инструкций более подробных немного не хватает для новичка. Большое вступление, вдохновляет, надеюсь не я одна вижу результат, буду продолжать ведь главное периодичность и следование технике выполнения массажа. Книжный вариант пришелся по душе больше чем видео, есть возможность оставлять для себя пометки.. внешний вид книги без нареканий
Светлана Шапран
Не советую к прочтению данную обманную теорию омоложения. Керол Маджо, придумавшая аэробику для лица пользуется услугами пластической хирургии, а на глупых зарабатывает деньги. Ее метод в Америке не пользуется успехом. Только наши наивные женщины верят в чудеса. Поддавшись искушению я тоже занималась этой аэробикой, в результате мышщы перенапряглись и 2 недели дергался глаз. В общем эта аэробика не безопасна для здоровья. И врачи утверждают, что чем больше двигаешь мимическими мышцами, тем больше морщин будет.
Александра Сороколетова
Николаева проделала действительно хорошую работу над книгой, разобрав по полочкам метод Кэрол Мэджио. Простым и доступным языком она рассказывает о подготовке лица к массажу, основных техниках и нюансах, разбирает частые ошибки. А в купе с цветными иллюстрациями вы точно во всем разберетесь.
Отличная книга, которая поможет улучшить овал лица и отсрочить возрастные изменения без каких-либо дополнительных средств и приспособлений.
Наталья Орлова
Каждой женщине стоит прочесть эту книгу, и начать применять ее в своей жизни просто для того, чтобы сохранить молодость своего лица и тела на максимально длительный срок. Упражнения не сложные, автор все схематически здесь приводит в пример, есть немного теории, которая объясняет в целом подход.