Арт-терапия. Сокровища Ацтеков

Как отвлечься от проблем повседневной жизни? Прийти в себя и восстановить запас энергии вам поможет раскрашивание загадочных рисунков, источником вдохновения для которых стала одна из самых удивительных цивилизаций в мировой истории. Никаких правил нет: фломастеры, карандаши, гуашь, пастель — годится всё. Выбирайте любые цвета, даже самые экзотические и невероятные, — и приступайте. Мало-помалу рисунок оживет, и умиротворение наполнит вашу душу.

Достаточно 5—10 минут раскрашивания в день, чтобы навсегда избавиться от стресса.