Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Мордовина Алена: Чакры. Активируем внутренние ресурсы

Артикул: p6821304

Купили 22 раза

Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 1
Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 2
Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 3
Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 4
Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 5
Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 6
Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 7
Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 8
Чакры. Активируем внутренние ресурсы - фото 9

О товаре

"Мой осознанный опыт работы с телом начался с 6 лет из-за особенностей здоровья.

За 24 года с этого момента я попробовала почти все направления в фитнесе. Я стремилась найти ту практику, что поможет мне укреплять здоровье и гармонично себя чувствовать в своём теле. К сожалению, многие практики во время поисков привели к травмам.

Поэтому меня заинтересовали методики, которые направлены не только на приобретение хорошей формы, но используются для реабилитация после полученных травм. В 2003 году я познакомилась с пилатесом, а также с психорегулирующим направлением в фитнесе. С тех строю свою практику на основе этих знаний.

Сейчас я работаю в системе комплексного подхода к телу. Тело отражает внутреннее психологическое и эмоциональное состояние человека, поэтому подходить к нему необходимо с разных сторон. В своей работе я отталкиваюсь как от проверенных временем, таких и от древних систем работы с телом. Соединяю йогу и астрологию с современными подходами в психологии, лечением психосоматики.

Свои программы, курсы я строю с учетом всех аспектов личности человека: астрологического, физического и психологического. А чтобы зарядить все аспекты правильными энергиями использую свои знания в области чакр — наших энергетических центров, которые обеспечивают гармонию тела, души и мыслей".

Характеристики

Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
288
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
110x176 мм
Вес:
0.19 кг
Осталось мало
529 ₽
430 ₽ - 19%

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ