Демидюк Анна Васильевна: Беседа с внутренним ребенком. Метафорические открытки для тех, кто забыл как быть счастливым

Мне 64 года(пишу со странички внучки) , открытки увидела у нее. Не думала, что они могут быть такими увлекательными. Долго с внучкой беседовали о детских годах друг друга, особенно ей было интересно слушать обо мне. Обсудили и семейные традиции и праздники и то, кто кем хотел стать в детстве. Нам больше всего запомнились открытки «В ожидании чудес», «Взгляд на мир» и «Сила в тебе». В последней вопросы о предназначении в мире, деле жизни, способностях – внучка как раз поступает в институт, это очень для нее важная тема. Текст написан душевно и ободряюще. Мы стали с Виолеттой ближе. Много узнали о мыслях друг друга… Открытки подойдут для семейных вечеров, но можно и самостоятельно их рассматривать и думать о впечатлениях прошлых лет…

Использую данные открытки как терапевтическое подкрепление. Пару раз в неделю беру вечером по одной штуке и расписываю на бумаге мысли и чувства, проблемы и вопросы, которые предлагает для себя проанализировать карточка. Поняла, что подобная практика очень подходит для меня – это и проработка желаний и своего мнения, и релаксация. Лично я полюбила открытку «Вера в чудеса». «Счастье всегда есть в тебе» - значит всегда есть повод для радости, и я могу мечтать, улыбаться и дарить заботу уже в своей собственной семье.