Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Азарнова Анна Николаевна: Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Артикул: p7090873

Купили 24 раза

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты - фото 1
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты - фото 2
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты - фото 3
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты - фото 4
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты - фото 5
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты - фото 6
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты - фото 7

О товаре

Анна Азарнова — психолог, кандидат психологических наук, сертифицированный психотерапевт (клиент-центрированная психотерапия, психодрама, фокусирование).

Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо?

Эта книга поможет понять, что эмоциональная зависимость — это травма развития, а совсем не повод для самобичевания и отчаяния. Ни один человек не сможет вам сказать, что для вас хорошо и правильно. И подходящее решение — научиться слышать и защищать себя, доверять себе. Попробуйте обустроить cвою жизнь так, чтобы внутри вас появилось особое пространство — тот уютный «домик», в котором будет тепло, спокойно и безопасно!

Внутри:

• причины эмоциональной зависимости и контрзависимости;

• травма привязанности;

• что такое «психологическая автономия»;

• как зрело выстраивать отношения с партнером;

• как ощутить свое «Я» целостным и ценным.

Характеристики

Раздел:
Психоанализ
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
320
Переплет:
Твёрдый переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
143x218 мм
Вес:
0.40 кг
Осталось мало
879 ₽
732 ₽ - 17%

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ