Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Дубинина Галина: Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости

Артикул: p6496630

Купили 23 раза

Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости - фото 1
Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости - фото 2
Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости - фото 3
Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости - фото 4

О товаре

Галина Дубинина — президент Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица, практикующий тренер с 1991 года, автор более 30 программ по фейсфитнесу. В своей книге она рассказывает, как сохранить и восстановить молодость и красоту лица естественным и безопасным способом — с помощью гимнастики для лица.

В книге вы найдете простые действенные упражнения и комплексы, техники самомассажа, благодаря которым сможете избавиться или уменьшить возрастные изменения на лице, такие как морщины, темные круги под глазами, второй подбородок, носогубные складки, а также вернуть себе сияющую кожу и подтянутый овал лица. Кроме того, вы узнаете, как определить, к какому типу старения вы относитесь, какие упражнения подходят именно вам, какие существуют особенности ухода за кожей, в зависимости от ее типа. Книга снабжена наглядными иллюстрациями с техникой выполнения упражнений и самомассажа.

«Бог создал женщину для украшения мира, для того чтобы ею любовались, складывали о ней песни и оды, писали стихи и поэмы, вдохновлялись, восхищались и наслаждались ее красотой. В этой книге я хочу напомнить вам о том, кто вы есть на самом деле и, может быть, помочь вернуть или найти себя, ту, которая может сделать мир добрее и ярче. Станьте той, какой вы всегда хотели и можете быть. Все в ваших силах!» (ГалинаДубинина)

Характеристики

Издательство:
Весь
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2020
Количество страниц:
176
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
145x219 мм
Вес:
0.31 кг
Осталось мало
1 199 ₽

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ