Новикова Александра Аркадьевна: How to eat. Учебник здорового питания
Артикул: p6111527
Купили 50 раз
О товаре
Саша Новикова – автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин – диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг.
В одной книге собраны все современные доказанные знания о здоровом питании. Полезная теоретическая часть включает подробный навигатор по разным типам здорового питания, выбору продуктов, правильному соотношению белков, жиров и углеводов. В книгу включены 40 рецептов вкусных и полезных блюд, которые украсят ежедневный рацион.
Характеристики
- Автор:
- Александра Новикова
- Серия:
- Приятного аппетита
- Раздел:
- Диеты
- Издательство:
- Комсомольская правда
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 160
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 247x293 мм
- Вес:
- 1.01 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв