Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Ханна Томас: Искусство не стареть

Артикул: p5442857

Купили 105 раз

Искусство не стареть - фото 1
Искусство не стареть - фото 2
Искусство не стареть - фото 3
Искусство не стареть - фото 4
Искусство не стареть - фото 5
Искусство не стареть - фото 6
Искусство не стареть - фото 7
Искусство не стареть - фото 8
Искусство не стареть - фото 9
Искусство не стареть - фото 10
Искусство не стареть - фото 11
Искусство не стареть - фото 12

О товаре

Уникальная система развития подвижности и гибкости, простое и надежное средство избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.

Это с успехом доказал талантливый американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его системы — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив несложную программу специальных соматических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 30, и в 60, и даже в 90 лет.

Характеристики

Серия:
Вне серии
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
224
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
142x205 мм
Вес:
0.22 кг
Осталось мало
549 ₽
469 ₽ - 15%
Снизить цену
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Мария Ковалева

5
Книга чудесная! Очень понравилась теория, где описываются какие перекосы в теле происходят у людей и что с этим делать. Главная мысль - мышцы - это то, над чем надо ежедневно работать и о чем нам не говорят врачи, а назначают лекарства и операции. Упражнениями можно исправить даже самые сложные случаи. Чем я и занялась. Прошла 1 и 2 урок, которые для меня не были сложными, так как до этого и параллельно с этим занимаюсь японской гимнастикой. Упражнения перекликаются, эффект виден почти сразу. Всем рекомендую! Больным для выздоровления, здоровым для профилактики.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ