Главная
Каталог
Научно-популярная литература
Психология
Популярная психология
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

Гупта Мринал Кумар: Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

Артикул: p155566

Купили 132 раза

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 1

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 2

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 3

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 4

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 5

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 6

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 7

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 8

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 9

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 10

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 11

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 12

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - фото 13

О товаре

Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему.

Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить.

М.К. Гупта - всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и "открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек". Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.

Характеристики

Автор:: Мринал Кумар Гупта
Переводчик:: Новикова Татьяна Олеговна
Серия:: Психология. Счастливые перемены
Раздел:: Популярная психология
Издательство:: Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:: 12+
Год издания:: 2024
Количество страниц:: 320
Переплет:: Мягкий переплёт
Бумага:: офсет
Формат:: 125x177 мм
Вес:: 0.23 кг

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Асият Магомедова

9 июля 2021 г.

идеальная книга для утренней мотивации. Читаешь до работы по одному-двум советам и как раз применяешь их в течение дня, добавляя с каждым днем всё новые. Особенно подойдет для тех, кто старается привить себе позитивное мышление, начать смотреть на обыденные вещи по-другому.

Николаев Стас

14 апреля 2021 г.

Я бы назвал эту книгу универсальным сборником релакс-мантр или позитивных мыслей на каждый день. Вообще, такие книги надо держать недалеко, по сути, делать их настольными и периодически читать. Мы, как ни странно, очень замусориваем свой мозг негативом, это объяснимо - мир стремительных информационных технологий. Но книга поможет их сбросить и сменить направление мыслей на правильный поток добра и покоя.

Анастасия Маевская

14 апреля 2021 г.

Книга для городского жителя, особенно для тех, кто постоянно и почти безвылазно (я летние выходные на даче не считаю, дорога туда и обратно - тот ещё стресс!!) обитает в мегаполисах, по сути. света белого, кроме отпуска, не видя. Советы похожи на размышления, микро-эссе такие, очень тешат душат и настраивают на позитив. Книге - да, однозначно.

Любава Варварина

14 апреля 2021 г.

Кумар Мринал Гупта мой любимый писатель, читала ещё у него книгу "Всё о вашем здоровье. Мне нравится его неспешных ход мыслей, шрифт крупный, это помогает дополнительному расслаблению - когда глаза не щуришь на мелкий шрифт, то это автоматически происходит, спадает напряжение. Советы смешные местами, но классные, добрые. Покойно так потом на душе после книги и светло.

Жанна Вернеева

13 апреля 2021 г.

Кумар Гупта вам ничего нового не скажет в своей книге, потому что нового уже ничего сказать на эту тему невозможно. Но это не критика, ровно наоборот. Книга собрала в себя чудесные рекомендации. которые известны до начала времён)). Главное - позитив, любовь к себе, умение не суетиться и перестать бояться. Читайте, обретайте веру в себя, меняйтесь - книга прям нацеливает на это!