Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Курпатов Андрей Владимирович: Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

Артикул: p6484136

Купили 40 раз

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила - фото 1
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила - фото 2

О товаре

Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает — мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!

Характеристики

ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2019
Количество страниц:
224
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
111x206 мм
Вес:
0.25 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ