Дегтярёва Т.: Лайфхаки уверенных людей: 50 способов повысить самооценку
Артикул: p154173
Купили 36 раз
О товаре
«Лайфхаки уверенных людей» - это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой уверенности и успеху.
Характеристики
- Автор:
- Т. Дегтярёва
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2015
- Количество страниц:
- 304
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 137x210 мм
- Вес:
- 0.31 кг
Ш Инга
Практичная книга с дельными рекомендациями, которые сразу же можно применять в жизни. Тема уверенности рассматривается с самых разных сторон - здесь затронуты вопросы страха, ценностей, позитивного мышления, принятия решений и т.д.
Написано легким языком, создается ощущение беседы с автором, в начале каждой главы подборки замечательных вдохновляющих цитат. Кроме того, в тексте автор ссылается на труды других людей, исследовавших тему.
Удобная структура - главы можно читать в любом порядке, работать с книгой легко и приятно, минимум "воды", максимум практики и полезных советов.
В общем, я очень довольна