Хансон Рик, Мендиус Ричард: Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости (#экопокет)

Данная книга не смогла произвести на меня особого впечатления. Иногда было интересно читать, когда речь шла о головном мозге и его работе, а иногда написанное просто было скучным, так как различные медитации и подобного раза техники мне просто не интересны. Но подобного рода литературу стоит оценивать и с практической точки зрения. Подчерпнула ли я что-то новое и полезное? Нет, такого не было. Вообще для меня это очень странно, смешивать науку и какую-то эзотерику и духовность. Не хватило и какой-го костяка данной книге, сложилась впечатление, что автор хотел написать обо всем, что только подходило под выбранную тему - написано много, но поверхностно и ни о чем

Книга хорошая, автор подошёл к своему труду с душой. Но! Читается местами трудно даже "подготовленному" в области психологии человеку (часто используются разнообразные понятия из нейропсихологии и подобных сфер, это может запутать, чётких определений усвоить вряд ли получится) . Основные мысли собираются к концу каждой главы. Книгу приятно держать в руках, удобно брать с собой (лёгкая, компактная). Чтобы изучить данный труд потребуются усилия.

Книга для тех кто любит и умеет медитировать, ну и наверное кто хочет этому научиться! Использовать потенциал мозга, перевернуть свою жизнь - научиться ей управлять по своему желанию, научиться мыслить по новому! Отличная книга, очень советую к прочтению.