Николаева М.В.: Основные школы хатха-йоги

Книга «Основные школы хатха-йоги» — это подробное исследование главных направлений в философии и практике хатха-йоги

ХХ века. Хатха-йога — одно из древнейших учений в индийской культуре — практическая философия индуизма, стремительно набравшая

популярность на Западе в последнее время. Особенность хатха-йоги

состоит в детально проработанных методах воздействия на собственное сознание с помощью совершенствования и трансформации физического тела, ведущих к освобождению от обусловленности человеческого существования.