Бубновский Сергей Михайлович: Остеохондроз - не приговор! 2-е издание
Артикул: p5200547
Купили 419 раз
О товаре
Доктор Бубновский отвечает на самые важные и частые вопросы, связанные с болями в спине. У Сергея Михайловича за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни. Он умеет справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания.
НЕТ — корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА — ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!
Характеристики
- Автор:
- Сергей Бубновский
- Раздел:
- Массаж. ЛФК
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 192
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 125x200 мм
- Вес:
- 0.16 кг
Роман Дьяконов
Поскольку отношусь к той категории людей, которые испытывают боль в поясничном отделе, эта книга была мне в помощь. Советы автора помогли лучше разобраться в причинах происхождения болевых ощущений, хотя и идут в разрез с официальной медициной. В книге рассматривается ряд вопросов, можно ли заниматься спортом при остеохондрозе, как лучше сделать диагностику позвоночника, вопросы питания, и конечно же, есть упражнения для трёх этажей тела с подробным описанием техники их выполнения.Спасибо автору за его взгляд на данную проблему
Максим Перелыгин
Раньше на такие книги смотрел с ухмылкой на лице и всегда проходил мимо них, направляясь в другой книжный раздел. Но вот теперь стал замечать, что каждый раз все больше и больше обращаю внимания на книги такого жанра, особенно на Сергея Бубновского. Почитав в электронном формате понял, что необходимо приобрести и в бумажном виде. Дома лишней не будет.
Зоя Долгова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
КНИГА НАПИСАНА ДОСТУПНЫМ ЯЗЫКОМ. Кратко описаны ошибки,которые мы иногда делаем пытаясь вылечить суставы,рекомендации правильных выполнений упражнений,Благодарность автору за такие пособия!