Кейн Сьюзан: Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Артикул: p6664600
Купили 30 раз
О товаре
Печаль, грусть, боль — чувства, которых мы часто стараемся избегать. Но Сьюзан Кейн уверена: именно они способны стать нашей тайной силой. Эта пронзительная и глубокая книга поможет принять и прожить эмоции. Она возвращает читателю право на сложные негативные чувства и снимает с них стигму, а также поможет пережить непростые времена и придаст сил.
Характеристики
- Автор:
- Сьюзан Кейн
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2023
- Количество страниц:
- 336
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 143x210 мм
- Вес:
- 0.49 кг
Маргарита Казакова
Довольно интересная книга о том, как по-другому посмотреть на переживания и волнения, которые испытывает каждый человек. Как найти ответы в самих себе и разобраться, почему именно та или иная ситуация запускает в нас реакцию, которую нужно прожить и пережить. Не скажу, что автор открыл для меня что-то новое, но чтение было полезным.
Мне нравятся издание книг в это й серии - белая бумага, довольно минималистичное оформление обложек.