Соколовская М.: Полезная кухня. Рыба. Мясо.Овощи.Зелень

Существует ли понятие "правильное питание"? Да, существует, и понятие это сугубо научное. Особенно если речь идет о средиземноморском типе питания, официально рекомендованном Всемироной организацией здравоохранения для укрепления здоровья и профилактики особо опасных заболеваний. Хорошо известно,сколько людей, столько вкусов, пристрастий и пищевых пирвычек. Книга поможет вам приятное сделать полезным. . . . .