Полная победа над паникой, тревогой и фобиями
Артикул: p5755341
Купили 20 раз
О товаре
Одной из самых разрушительных эмоций всегда был и остается страх. Амбициозные проекты, счастливые отношения, смена деятельности и даже просто жизнь вне дома становятся недосягаемы, когда человеком овладевает это состояние. . .Страх может обретать формы неуверенности, тревоги, фобии, ужаса и даже паники, сковывать или заставлять ударяться в бегство при встрече с мнимыми опасностями. Страх не убивает, но и не делает никого сильнее. Он лишь постепенно отвоевывает кусочки вашей жизни. . .Что ж, вы знаете своего врага в лицо и неоднократно пытались побороть его. Возможно, вы перебрали десятки способов, но страх всё ещё присутствует в вашей жизни и возвращается с новой силой. Но разве это повод опускать руки? Ведь проигранные битвы не означают проигранной войны. Просто возьмите новое вооружение и снова в бой. . .А чтобы точно победить, захватите на битву целую систему борьбы со страхом, которая представлена на страницах данной книги. . .Более полусотни различных методов, собранных в две большие группы, позволят вам атаковать страх со всех фронтов и отвоевать себе спокойствие, уверенность и свободу! .
Характеристики
- Автор:
- Александр Ватолин
- Серия:
- Психология. Феникс
- Раздел:
- Психология
- Издательство:
- Феникс
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2016
- Количество страниц:
- 188
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 133x206 мм
- Вес:
- 0.25 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.