Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Брэкетт Марк: Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих

Артикул: p7689843

Купили 20 раз

Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих - фото 1
Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих - фото 2
Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих - фото 3
Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих - фото 4

* Предзаказ – это ваша заявка на новинку, поступление которой ожидается в ближайшее время на склад издательства. Объединить данную заявку с другим наименованием товара невозможно. При поступлении товара из типографии мы начинаем сборку заказа и на вашу электронную почту отправляем дополнительное уведомление. Цена и анонсируемые сроки выхода могут быть изменены издательством. Оплачивая предзаказ, вы фиксируете цену на момент его оформления – для вас она останется неизменна.

О товаре

Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40% . Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в основу созданной им системы RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Методика Брэкетта применяется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости и уже доказала свою эффективность. Эта книга поможет и взрослым, и детям научиться жить в гармонии с эмоциями, а развитый эмоциональный интеллект — залог успеха во всех сферах жизни.

Характеристики

Издательство:
Эксмо, БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
448
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
112x165 мм
Вес:
0.01 кг

Издательство планирует выпустить в ноябре*

579 ₽
479 ₽ - 17%
Дата доставки будет рассчитана после поступления товара из типографии

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ