Брах Т.: Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды.
Артикул: p1827603
Купили 259 раз
О товаре
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям.
По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер.
В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.
Характеристики
- Автор:
- Т. Брах
- Переводчик:
- Власов Герман Евгеньевич
- Серия:
- Mindfulness/Осознанность
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2023
- Количество страниц:
- 432
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 143x216 мм
- Вес:
- 0.51 кг
Наталья Наталья
Кирилл Кикоть
Sara Sara
prokoshinru
Галина Танская