Беспятых Екатерина Сергеевна: Ресурсный тайм-менеджмент для женщин
Артикул: p5607852
Купили 50 раз
О товаре
Перед вами самый эффективный «учебник» по тайм-менеджменту для женщин. Екатерина Беспятых — автор уникальной системы управления временем, которая помогает достигать поставленных целей и гармонично совмещать работу с личной жизнью.
«Время успевать» — это система тайм-менеджмента, которая научит вас планировать не только свой день и неделю, но ещё и выстроить полную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы не только избавитесь от поглотителей времени, но и узнаете самые важные лайфхаки, которые помогут сформировать концепцию жизни на день, месяц, год и более длительный период.
В этой книге собраны секреты больших достижений — лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать и создавать жизнь своей мечты:
- матричное планирование на год и на 5 лет;
- чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь;
- 15 идей по сохранению ресурсного состояния;
- 7 шагов к правильной мечте; самые полезные программы-планировщики;
- список лучших приложений для оптимизации своего времени;
- 5 шагов к легкому делегированию; методика SMART-постановки целей;
- 100 способов восстановления женской энергии;
- советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.
Характеристики
- Автор:
- Екатерина Беспятых
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 224
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 166x215 мм
- Вес:
- 0.36 кг
Яровая Наташа
Гончарук Анастасия
Авдеева Рита
Жмыренко Альбина
Оля Горчикина