Эдберг Пия: Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства
Артикул: p1608576
Купили 75 раз
О товаре
Это самая первая книга о хюгге, с которой все началось...
Проживите 30 дней по хюгге, пользуясь подсказками автора.
- Поужинайте с другом, которого давно не видели.
- Не берите в руки гаджеты.
- Посмотрите на закат.
- Запишите в дневник то, о чем мечтаете.
6 вещей, которым учит хюгге
1. Ценить настоящий момент. Именно это умение дарит счастье. Хюгге – практический путь, который поможет найти и укрепить глубокие связи с любимыми людьми, нашим домом, планетой и с собой.
2. Радоваться мелочам. В философии хюгге мы окружаем себя любимыми людьми, а богатство оцениваем не лишними вещами. Мы оцениваем каждую вещь и решаем, будет ли она полезной.
3. Понимать себя. Бывать наедине с собой очень важно, ведь лишь в одиночестве мы можем мечтать и размышлять. Свыкнувшись с «ничегонеделанием» и направив свой взгляд вглубь, мы совершаем первый шаг навстречу своему истинному «я».
4. Мечтать. Вспоминая о заветных детских мечтах, мы понимаем, что важно именно для нас, и обретаем новое чувство смысла. Возможно, даже заново учимся радоваться со всей искренностью – как умеют только дети.
5. Стремиться к позитиву и поддерживать оптимистичный настрой. Хюгге примиряет нас с холодными серыми днями, даря радость, тепло и уют.
6. Быть благодарным. Благодарность – центральный компонент хюгге. Заботясь друг о друге, мы становимся счастливее и благополучнее.
ОБ АВТОРЕ
Пия Эдберг – писательница, художница, предприниматель. Интересуется вопросами саморазвития и посвятила этому последние 15 лет. Мечтает делиться тем, чему научилась сама, и вдохновлять людей. В свободное от творчества время она гуляет по антикварным лавочкам, играет на гитаре, занимается йогой и танцами.
О КНИГЕ
Книга входит в 100 самых покупаемых электронных книг на Amazon.com
Это самая первая книга о хюгге, с которой началось мировое стремление к счастью по-датски.
ОТЗЫВЫ
«Можете назвать меня сумасшедшим, но когда я сел за отзыв к этой книги, я выключил свет и зажег свечи. Так же, как и предлагала автор». Портал Nosh on books
Как обрести гармонию и научиться жить офлайн, почему так важно замедлиться и уметь радоваться мелочам, как впустить хюгге в свою жизнь и стать счастливее – все ответы в этой книге. Однозначный must read. Уютная атмосфера гарантирована.
Елена Третьякова (группа "Ранетки")
«Ощущения от прочтения этой книги такие же уютные и теплые, как объятия близкого человека». Кэтлин Дампьер, блогер
Характеристики
- Автор:
- Пия Эдберг
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательский бренд:
- БОМБОРА
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2017
- Количество страниц:
- 208
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Офсетная
- Формат:
- 142x207 мм
- Вес:
- 0.47 кг
Елена Бубнова
на book24.ru
Лариса Новокшанова
на book24.ru