Андреева Надежда Андреевна: Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
Артикул: p1567215
Купили 21 раз
О товаре
Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии.
Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни — аюрведе.
Надя Андреева — дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию, дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.
Характеристики
- Автор:
- Надежда Андреева
- Серия:
- Новый образ жизни
- Раздел:
- Диетология
- Издательство:
- Рипол
- ISBN:
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 400
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 140x210 мм
- Вес:
- 0.39 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.