Суркова Лариса Михайловна: Семья. Как здорово быть вместе

Книга однозначно полезная, читать определенно стоит, но каждый найдет в ней что-то, что полезно для него. Часть про семейные отношения для меня ничего нового не открыла, наверное, я сталкиваюсь несколько с иными проблемами, чем пишет автор. Как ни странно, мне было интересно читать ее рекомендации про тайм-менеджмент, хотя в свое время я проходила определенный курс по данной теме. Очень понравились призывы в адрес мамочек начать читать книги, заниматься хобби, особенно, когда кажется, что времени не хватает. Отдельные главы книги посвящены паническим атакам, навязчивым идеям, необходимости визуализации желаний и письменного реагирования на любую проблему. Таким образом, книга не столько про семейные отношения, сколько представляет собой сборник психологических подсказок: как поступать, если что-то не так. Интересно было почитать про психосоматику и необходимость того, чтобы мама сама себе нравилась. Легкое и полезное чтение получилось.

Книга может показаться поверхностной, но автор, видимо, преследовала цель включить широкий спектр вопросов в одну книгу. Мне лично книга понравилась, а для более углубленного изучения каких-то проблем необходима либо специализированная литература, либо помощь психолога. Все по теме, без лишней воды. Читается легко, без сложных психологических терминов, понятных лишь кругу глубоко интересующихся психологией. Что понравилось: - Каждая глава имеет четкое название с конкретными рекомендациями по вопросу. - В большинстве вопросов Лариса опирается на личный опыт, а она мама 4х детей. Счастливая жена. Поэтому возникает доверие ко всем советам.