Вандеркам Лора: Школа Джульетты. История о победе над цейтнотом и выгоранием

Вообще не ожидала, что книга произведёт на меня такое впечатление. Проглотила буквально за 2, с небольшим часа. Лично меня очень сильно замотивировала эта история смотреть по сторонам и замечать жизнь и возможности. А не быть в рабстве вечных нескончаемых дел

Книга не большая по объему, читается легко. В центре сюжета Райли Дженкинс, у которой завал на работе и она на грани увольнения, ее парень ее бросил. Изначально складывается впечатление, что героиня не как не "соберет себя в кучу". Но книга о Возможностях, которые надо увидеть и реализовать в будущем. И о том, как мы можем выбирать, на что потратить время, чтобы воплотить желаемый образ в реальность.

Книга об одиночестве и предательстве. После нее на душе грусть и тоска ,хочется чего-то доброго. Многое переосмыслила , особенно своё отношение к людям. Было безумно жалко главную героиню. Она вынесла множество трудностей,но не сломалась. Очень мужественно с ее стороны.

Поначалу, читая книгу, меня всё время не покидала мысль: "Ну как так можно жить? Как можно всё своё время жизни положить на "алтарь" карьеры? Отказаться от личных интересов, от построения отношений, от дружбы, от себя в конце концов?.." Для меня это неприемлемо, но я всё же "взяла себя в руки", понимая, что такой темп главной героини - американский стиль жизни, да и впрочем, уже повсеместно актуальный. Жить на пике собственных ресурсов в погоне за успехом, теряя всё важное на своем пути. К счастью, героиня этой книги получает драгоценную возможность пересмотреть свои приоритеты, остановиться, почувствовать жизнь, задуматься о главном, о себе и своих желаниях, о дорогих людях, о своих качествах и целях. Научиться сбалансированно распределять время, распоряжаться им для собственной комфортной жизни, а не отдавать всё до остатка другим и нескончаемому потоку дел или информации, а самое главное - ценить своё время. Думаю, эта книга поможет всем, кто живёт в постоянном режиме максимума, спешки, карьерной гонки, вечной нехватки времени, а потому усталости, стресса и выгорания. С этой книгой вы задумаетесь о важности собственной жизни и ограниченности своего времени, найдёте здесь много ключевых мыслей, пищи для размышлений, осознания и способов для организации своей жизни таким образом, чтобы всё, что для Вас имеет значение, занимало свои определенные места в списке ваших приоритетов и не нарушало гармонию этой, лично Вашей, системе ценностей.

В книге хороший сторииейлинг/сразу обозначен образ,для кого эта книга-девушка 25-35 ,вечно в работе,не вздохнуть не пукнуть, и естественно неудовлетворенная происходящим вокруг(а по другому и быть то не может). Насколько это все эффективно?(это я про упражнения и практики,которые приводятся в книге) я бы не особо верил и понимал бы,что человеку нужен человек и тогда все решится и без всяких практик(хотя тут может возникнуть желание найти практику по поиску нужного вам человека)))