Гилберт Дэниел: Спотыкаясь о счастье

Артикул: p5391658

Купили 131 раз

О товаре

Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем.

В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью. Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики, автор доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем!

Характеристики

Автор:: Гилберт Дэниел
Серия:: Альпина: психология и философия
Раздел:: Психология личности
Издательство:: Альпина
ISBN:
Возрастное ограничение:: 12+
Год издания:: 2018
Количество страниц:: 426
Переплет:: Мягкий переплёт
Формат:: 115x166 мм
Вес:: 0.28 кг

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Anna Zybina Zybina

25 июля 2022 г.

Это в значительной степени противоположность книге самопомощи. Вместо того, чтобы рассказывать, как можно стать счастливее, Гилберт говорит о том, почему мы так плохо предсказываем, что сделает нас счастливыми в первую очередь. Гилберт-приятный и занимательный писатель, и он отлично справляется с подробным объяснением когнитивных ошибок, которые мы допускаем, пытаясь предсказать свое будущее счастье. Для тех, кто надеется извлечь из книги какую-то практическую пользу, Гилберт также описывает один метод, который оказался эффективным для предсказания счастья в будущем, но затем переходит к обсуждению причины, по которой подавляющее большинство людей не будет его использовать. Тем не менее, я нашла книгу скорее воодушевляющей, чем удручающей, так как есть что-то утешительное в осознании того, что все остальные совершают одни и те же ошибки.

Любовь Салунина

9 апреля 2022 г.

Мне очень понравилась эта книга! Здесь так много интересной информации и примеров о нашем восприятии счастья, о его формировании в нашем мозгу, принципах мышления и реакций, о вечном поиске и стремлении ощущать его, о нашем видении счастья и его источниках. В двух словах даже сложно описать весь охват увлекательной и познавательной информации, данной в этой книге, при том подкрепленной остроумными отступлениями автора, которые не могут не вызывать улыбку. Здесь также представлены любопытные исторические факты на эту тему, наглядно показывающие суть возникновения чувства счастья у человека. Книга о многом заставляет задуматься, обратить внимание на своё восприятие жизни и помогает справляться с эмоциональными трудностями, настраивать себя на положительную волну, видеть счастье и жить более позитивно. Книга написано очень доступным языком, и несмотря на немалое количество научной информации, воспринимается она легко, понятно, и самое главное - к ней хочется прислушиваться, у неё хочется научиться важным истинам и новому мышлению. Эта невероятно полезная превзошла все мои ожидания, рекомендую!

Галина Танская

17 октября 2020 г.

Мне нравится эта серия книг и издание. Небольшой формат, можно взять с собой куда угодно, и цена привлекательная. Данная книга целиком и полностью посвящена поиску счастья и как сделать так, чтобы в вашей жизни все складывалось более чем успешно. К прочтению рекомендую, вам она точно понравится. Язык достаточно простой.

Константин Олексюк

26 августа 2020 г.

Небольшой формат, белые плотные листы. Мне понравился наглядный пример со слепым пятном, отсюда следует вывод, что нельзя доверять всему, что мы видим. Автор говорит, что не нужно доверять своей памяти, мозг дополняет информацию, выдумывая несуществующие детали из прошлого, также что не нужно доверять своим мечтам о будущем, мозг заполняет их деталями из настоящего, которые никакого отношения к будущему не будут иметь.