Джей Мэг: Сверхнормальные. Истории, которые делают нас сильнее

Книга очень объемная, много терминов из психологии, читается тяжело, но скажу, что это одна из достойных книг. Понимание своих детских травм, лечение их - это важно для того, чтобы жить в настоящем и не возвращаться в своё прошлое. Мне книга очень понравилась, не скажу, что книга для всех, тут подняты определённые проблемы, люди пережившие определённый опыт найдут в этой книге отклик.

Суть всей книги не нова и сводится к тому, что определенная доза фрустрации и травм помогает стать успешным, но эта доза не должна быть слишком большой, иначе сломает человека. Интересные примеры. Но больше подойдет тем, у кого был негативный опыт в детстве. Но опять же эта книга -не панацея. Мне больше понравилась ее книга "Гении и аутсайдеры". Там просто потрясающие примеры и приведенные исследования, которые меняют взгляд на вещи.

Книга станет спасательным кругом для тех людей, кто пережил травму. Вам обязательно нужно прочесть данную книгу. Станет легче, это точно. Мэг Джей пишет великолепные тексты, которые берут за душу. Оформление мне очень понравилось. Много силы в словах, написанных здесь. Ну и еще я советовала бы прочесть эту книгу психологам.

Если у вас или ваших близких был негативный опыт в вашей жизни, такой как бедность, насилие, унижение, лишения, депрессия и т. д. эту книгу просто необходимо прочитать и посоветовать всем, кто пережил подобные ужасы. Автор, имеющая 20-летний опыт работы в качестве клинического психолога и педагога, описала 18 душераздирающих историй своих пациентов, происходящих из несчастливого детства и преследующих их на протяжении всей жизни. Казалось бы, будущее детей, столкнувшихся в раннем возрасте с проблемами, которые порой даже взрослые не могут пережить, задумано не в самых радужных красках. Как правило, окружающие видят в них будущих преступников, наркоманов и отбросов общества. Мало кто готов протянуть им руку помощи, поддержать их, а иногда просто увидеть в глазах ребенка проблему, которую он не может разделить.

Эта книга пригодится только молодым родителям. Или тем, кто действительно пережил тяжелое детство из-за насилия или тяжких условий жизни. Мэг Джей вселит в вас уверенность в том, что вы сверхнормальный и с вами все будет ок. Для меня, как у человека у которого в детстве все было отлично, эта книга по большей части не информативна. Только может быть даст повод относится с большим вниманием к будущим детям. Важные годы была интереснее.