Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Киселева Анна Аркадьевна: Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя

Артикул: p6126016

Купили 21 раз

Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя - фото 1
Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя - фото 2
Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя - фото 3
Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя - фото 4
Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя - фото 5
Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя - фото 6
Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя - фото 7

О товаре

Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об этом на личном опыте. Аня прошла сложный путь к осознанному питания и гармоничным отношениям с любимыми людьми. Вы узнаете, как полюбить свое тело, как с наслаждением готовить полезные блюда.

В книге автор делится не только огромным количеством простых, полезных и интересных рецептов, но и советами, которые помогут обрести свободные, гармоничные отношения с едой и навсегда забыть о диетах и ограничениях. Суп из зеленого горошка, паштет из чечевицы, пшенная каша с жареной грушей, стейки из капусты, пшенники с изюмом, маффины с черной смородиной - попробуем? Свобода жить здорово в свое удовольствие!

Характеристики

Издательство:
Комсомольская правда
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2019
Количество страниц:
144
Формат:
192x247 мм
Вес:
0.62 кг
Осталось мало
989 ₽
662 ₽ - 33%

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ