Боровская Элга: Сытные блюда для обеденного стола

Чтобы иметь силы на целый день интенсивного труда .и активной деятельности, необходимо хотя бы один раз .в день предложить своему организму сытную трапезу. Когда это .сделать - решать вам. Кому-то лучше плотно позавтракать, .кому-то подкрепиться в середине дня, а кому-то восстановить потраченную энергию вечером после работы. .Наша книга предлагает: .Первые блюда: горячие и холодные, овощные и молочные, .грибные и рыбные; .Вторые блюда: запеканки, пиццы, пельмени, вареники, .галушки, блины; .Гарниры: из овощей, картошки, макарон; .Всяческие разносолы, которые так способствуют аппетиту. .Все рецепты просты, продукты доступны, блюда разнообразны.