Тренинг уверенности в себе. Развитие и реализация новых возможностей
Артикул: p6093632
Купили 23 раза
О товаре
В книге представлено подробное описание программы тренинга личностного роста, направленного на развитие самопознания, понимания себя, самоприятие и самосовершенствование. Среди решаемых в его рамках задач — обретение навыков конструктивного общения, выработка успешного поведения, развитие потенциала личности и достижение намеченных целей.
Предложенный курс способен помочь читателю лучше осознать собственные чувства и научиться управлять ими. Справиться с определенными личностными проблемами и стать более эффективным и уверенным в себе человеком.
Наряду с информацией теоретического характера, позволяющей повысить психологическую грамотность, в книге даны приемы и упражнения, необходимые для усвоения и практического применения представленного материала.
Тренинг может быть использован в работе как с подростками, так и со взрослыми людьми.
Книга адресована психологам и психотерапевтам, а также всем читателям, интересующимся вопросами психологии и личностного развития.
Характеристики
- Серия:
- Психологический тренинг. МИФ
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Речь
- ISBN:
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 240
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 138x200 мм
- Вес:
- 0.21 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.