Кавашима Рюта: Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия

Ну прочитать-то я прочитала (вернее сказать, пролистала книгу), осталось использовать знание на практике, что гораздо сложнее. И первый шаг - заставить себя хоть с чего-то начать. Упражнения вроде прикольные, вреда от них точно не будет, а будет ли толк - другой вопрос. Вернуться к математике было занимательно и увлекательно, но не все упражнения интересные. Впрочем медленно ползу к середине книги, опыт все равно интересный. Думаю смогу завершить, а там уже и сложится более полное представление по пользе произведения.

Надо было сразу 2 книги брать. И я и муж хотим выполнять задания по данной методике, приходится отдельно записывать. Помимо того, что мы стараемся улучшить свой результат, мы ещё и соревнуемся, что приводит к двойной мотивации. Книга сразу напомнила нам, что мы все время считаем с помощью калькулятора и ленимся почти всегда, что приводит наш мозг в «пассив». Ускоряя время выполнения работы ты понимаешь, что чем больше работает мозг, тем лучше он работает. Интересные задания и методика

Книга хорошая. Помогает привести застоявшийся мозг в тонус и тренирует речь. Речь тренируется тем, что надо досчитать до 120 в слух за как можно более короткое время, как раз для тех кто мало говорит. Но в этом же упражнении есть нюанс. Стандарты там японские, а они и говорят быстрее и числа называются короче. Например: одиннадцать - "ju ichi"(джу ичи). Поэтому не расстраивайтесь, когда узнаете что считаете со скоростью младшеклассника.

В последнее время стал замечать, что память меня подводит. Но все больше и больше всю нужную информацию и записываю в телефон и не держу её в голове, а очень зря. Наш мозг – это мышца, которую надо держать в тонусе. Только в тонусе она будет работать на все свои 100 %. В данной книге я нашел интересную методику, который очень мне подходит, не требует много времени. Ежедневно по 5 минут я занимаюсь по данной книге и буду это делать для поддержания своего мозга и памяти

Приветствую вас, любители книг! Вот и мой отзыв. Ну что сказать. Развитие мозга это важно. В данной книге представлена тренировка мозга в упражнений каждый день по 5 минут на 60 дней. И это должно помочь сохранить молодость и здоровье мозга и улучшить умственную деятельность. Сама книга сделана крепко, не разваливается. Бумага не тонкая, шрифт хороший. Также прикрепляю фото внешнего вида и страниц