Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Ушаков Александр Геннадьевич: Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Артикул: p5575884

Купили 75 раз

Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма - фото 1
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма - фото 2
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма - фото 3

О товаре

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.

Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника; предупреждения развития радикулита; укрепления поясничного и крестцового отделов; сохранения женского и мужского здоровья.

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2020
Количество страниц:
288
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
130x207 мм
Вес:
0.25 кг

Наталья На

1
Отзыв о покупке
на book24.ru
Хотелось узнать больше о системе цигун, о влиянии упражнений на здоровье. На обложке заявлено, что автор - специалист по китайской гимнастике и историк-востоковед, поэтому от книги были соответствующие ожидания. По факту это разрозненный сборник упражнений, где собрано по чуть-чуть из йоги, цигун, даже упражнения Бубновского каким-то образом туда попали.. Отрывочные знания из разных областей, поэтому книга разочаровала.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ