Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Друма Елена: Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание

Артикул: p6066671

Купили 274 раза

Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание - фото 1
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание - фото 2
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание - фото 3
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание - фото 4
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание - фото 5
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание - фото 6

О товаре

ПЕРЕД ВАМИ 2-Е ОБНОВЛЕННОЕ И ДОПОЛНЕННОЕ ИЗДАНИЕ РОССИЙСКОГО БЕСТСЕЛЛЕРА!

Лена Друма — практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин. В новой версии книги еще больше авторских практик и психологических приемов, которые помогут избавиться от негативных установок, обрести уверенность в себе и стать желанной и счастливой женщиной.

За ее плечами 11 лет практического опыта, 300 000 клиентов по всему миру и 1 000 000 подписчиков в Instagram!

Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.

Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.

Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.

А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.

ОТЗЫВ:

«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan

Характеристики

Издательство:
Эксмо, БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
448
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
121x178 мм
Вес:
0.33 кг
Осталось мало
699 ₽
572 ₽ - 18%
Снизить цену
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Светлана Агалакова

5
Очень рада, что эта книга попала ко мне в руки. После каждой главы есть практикум - задание, которое ты должна выполнить. Читаю по главе в день и выполняю задание, запускаю процесс самоанализа, внутренней работы. Это очень важная книга. Мне не было дано ни в школе, ни в университете азов психологии, поэтому учиться приходится с нуля и самой.

Татьяна Борисовна

5
Одним из главных достоинств этой книги, на мой взгляд, является ее способность побуждать читателя к самоанализу и самопознанию. Автор ловко направляет нас на путь внутреннего исследования, предлагая практические инструменты и рекомендации, которые можно легко применить в повседневной жизни. Я рекомендую эту книгу всем, кто стремится к личностному росту, саморазвитию и пониманию себя и окружающего мира.

Кира Иванова

5
Книга, конечно, полезная, и сможет вам помочь, но и самим придётся чуток поработать. А как именно — написано тут, последовательно и понятно. Можно прочитать в спокойном ключе, перечитывая некоторые места. В какой-то момент станет скучно, но это нормально. Не бойтесь взглянуть на некоторые вещи под другим углом. Не ждите от книги чуда, но при правильном подходе она станет вашей настольной

Светлана Лепешкина

2
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга действительно для тех, кто хочет и готов изменить свою жизнь. Для тех, кого что-то не устраивает в себе, но не может понять, с чего начать. Тут все по порядку, от прошлого к будущему. Не только советы, но и практики/упражнения, а так же примеры из жизни клиенток автора. Это добавляет интереса к книге.

Лариса Роднаева

5
Я вообще не любитель почитать, но поняла что мне это надо. Нашла эту книгу, сначала прочитала половину, потом решила написать отзыв. И скажу так, если хочешь изменить свое мышление, перевернуть все на 360° то при собственном желании она поможет. Да, тяжело, смотреть со стороны на свою жизнь, свои действия и оценивать уже будучи взрослой свое прошлое, настоящее и будущее. Однозначно автор этой книги умеет доносить информацию и прорабатывать то, что мешает жить через упражнения и примеры.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ