Льюис Дэвид: Управление стрессом : Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Артикул: p5391736
Купили 45 раз
О товаре
В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Характеристики
- Автор:
- Дэвид Льюис
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 115x165 мм
- Вес:
- 0.21 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.