Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Гаврилов Михаил Алексеевич: Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья

Артикул: p6754385

Купили 51 раз

Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 1
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 2
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 3
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 4
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 5
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 6
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 7
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 8
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 9
Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья - фото 10

О товаре

Михаил Гаврилов — врач-психотерапевт, канд. мед. наук, практик в области нормализации веса и антистресса с 25-летним стажем, врач превентивной медицины, эксперт ведущих ТВ-каналов по вопросам ЗОЖ.

Ирина Мальцева — биолог, генетик, клинический психолог, сооснователь и эксперт университета образовательной медицины.

Простыми словами, эпигенетика — это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, — благоприятные и не очень, — могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений.

Можно ли "обезвредить" переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как "не наградить" своих детей и внуков ожирением и депрессией, а себя — защитить от рака?

Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распространенных хронических болезней цивилизации, а также подготовиться к рождению здорового малыша.

Прочитав книгу "Управляй генами: эпигенетика на страже вашего здоровья", вы узнаете:

• что такое эпигенетическая ответственность перед будущими поколениями;

• какие существуют эпигенетические механизмы;

• как использовать генетические тесты в целях восстановления здоровья;

• каких принципов питания придерживаться;

• какие факторы образа жизни являются важнейшими эпигенетическими медиаторами;

• как избавиться от "черных" меток эпигенетики и передать потомкам "белые", отвечающие за высокое качество жизни.

Характеристики

Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2023
Количество страниц:
320
Переплет:
Твёрдый переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
142x218 мм
Вес:
0.38 кг
Осталось мало
819 ₽
685 ₽ - 16%
Снизить цену

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ