Всехсвятская Анна: Время в порядке. Тайм-менеджмент по-женски

Женская система мотивации сильно завязана на левое полушарие и образный ряд. Женщинам нужно видеть, куда они идут, и понимать, какие мечты воплощают. И самое важное здесь — испытывать страстное желание достичь своей цели. Без него всё теряет смысл.

В женском расписании дня должны быть окна — незапла­нированные блоки, которые можно использовать по свое­му усмотрению, в зависимости от желаний. Это помогает сохранить спонтанность в жизни.

Освоить инструменты личной эффективно­сти не составляет труда. Но сложнее бороться с внутрен­ними тормозами: страхом сделать ошибку и получить неодобрение, с боязнью потерять мотивацию на полпути и всё бросить. С желанием всё сделать только на отлич­но и бесконечной неудовлетворённостью результатом. С путаницей приоритетов и постоянной болтанкой между «сделать побольше» и «хочу всё бросить».

Высокая эффективность достигается тогда, когда каждая из частей личности здорова, выполняет свою функцию и легко взаимодействует с другими. Ваша задача — проверить, в каком состоянии находятся внутри вас ребёнок, родитель и взрослый. Если есть какие-то отклонения — поправить, залечить раны и приступить со спокойной душой к изучению практических инструментов.

Постоянный перенос дел на следующий день — это не лень или неправильное планирование, а банальное неумение брать во внимание нагрузку при составлении списка дел. Согласитесь, студентка, девушка без семьи, работающая в офисе, и мама троих детей с мужем, кошкой, хомяком и собакой — это три типажа, которые, в общем-то, мало похожи.