Николаев В.Ю.: Выбор пищи - выбор судьбы
Артикул: p6609701
Купили 23 раза
О товаре
Какими бы вы хотели видеть себя, скажем, через 10 лет? Большинство, конечно же, ответят: здоровыми, жизнерадостными, полными сил и энергии. Для этого вовсе не нужно глотать горстями витамины и изнурять себя физическими тренировками – достаточно просто заглянуть в свою тарелку.
Взбежать по лестнице на шестой этаж быстрее лифта? Навсегда забыть о простуде? Одинаково хорошо переносить и холод, и жару? Всё это – реально! Автор на своём личном опыте осознал, как правильный подход к питанию может изменить жизнь. Его эксперименты, ошибки и наблюдения доказывают: наша судьба в наших руках.
Эта книга о том, как повседневный рацион влияет на качество нашей жизни. Получить такие знания вовремя – значит, избавить себя от множества ошибок.
Характеристики
- Автор:
- Николаев В.Ю.
- Раздел:
- Здоровый образ жизни
- Издательство:
- Концептуал
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 96
- Формат:
- 140x210 мм
- Вес:
- 0.11 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв