Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Кабат-Зинн Джон, Тисдэйл Джон, Сигал Зиндел: Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (#экопокет)

Артикул: p6819360

Купили 30 раз

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (#экопокет) - фото 1
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (#экопокет) - фото 2
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (#экопокет) - фото 3
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (#экопокет) - фото 4

О товаре

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:

- научитесь владеть своими эмоциями,

- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;

- остановите самообвинения;

- вернете яркие краски своему миру.

Характеристики

Серия:
#экопокет
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2023
Количество страниц:
384
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
115x180 мм
Вес:
0.24 кг
Осталось мало
599 ₽
517 ₽ - 14%
Снизить цену

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ