Николаева Кристина Дмитриевна, Жевлаков Филипп Григорьевич: Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Артикул: p7055375
Купили 50 раз
О товаре
Познакомьтесь с самим собой на страницах этой книги!
«Злятся ли буддийские монахи» — это помогающая книга, которая расскажет, как справляться со своими эмоциями и чувствами, почему важно слушать свое тело и желания и как стать своим лучшим другом. Авторы книги, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, простыми словами объяснят, как работать с грустью, тревогой, радостью и другими эмоциями, какие инструменты могут в этом помочь, и поделятся своим личным опытом.
И помните, что вы со всем справитесь!
Характеристики
- Автор:
- Кристина Николаева, Филипп Жевлаков
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 224
- Переплет:
- Мягкий заламинированный картон
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 165x216 мм
- Вес:
- 0.43 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв